草莓冻酸奶
简单
4人份
做冻酸奶的酸奶是自制的，非常浓稠呈凝固的状态，如果做出来的酸奶比较稀，可以用纱布过滤掉部分乳清再使用 我用的水果是草莓🍓，香蕉苹果桃子或其他水果也可以
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食材清单
其他
- 150克草莓
- 200克自制无糖酸奶
- 50克糖/蜂蜜
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酸奶倒入盘子里，撒上糖，干果和燕麦，再把洗净切片的草莓摆齐，放冰箱冷冻3小时即可。
2
冷冻好切块。
3
切好的块放入碗中即可食用。
