培根土豆焖饭
简单
4人份
我家小妞吃白米饭都吃腻了，于是我就尝试了这款好吃又营养的焖饭，土豆的软糯加上培根的咸香，孩子吃完一碗还接着要，一家三口都喜欢，还很有营养呢。
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食材清单
其他
- 150克培根
- 1个土豆
- 1大勺油
- 2杯大米
- 4杯清水
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料切成小丁，备用
2
香菇我喜欢焯一下在吃，切片放开水里煮2分钟，待用！
3
锅内放少量的食用油，油开后，把切好的食材依次倒入锅内翻炒一下，放入耗油、一品鲜酱油、花椒粉少许，如果不够咸还可以在少放点盐调味，翻炒均匀，不用放水。
4
生大米清洗干净，放入电饭锅倒入正常焖饭的水量，把炒好的所有食材一起倒入电饭锅内，按下煮饭键，焖好出锅，撒入葱花，香喷喷的米饭就做好啦！
