皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克味精
- 1勺香油
- 1杯大米
- 3个皮蛋
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 一小块姜
- 一小把小葱
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
633.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息