台湾棺材板
简单
4人份
来着绵羊料理
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食材清单
其他
- 10克洋葱
- 10克白蘑菇
- 10克青豆
- 12克低筋面粉
- 12克无盐黄油
- 150克鱿鱼花
- 15克玉米粒
- 15克胡萝卜
- 15克芝士碎
- 1个没有切片的白吐司
- 25克牛奶
- 5克鸡汤粉
调味料
- 2.5克盐
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
