🔥㊙超级快手的早餐～葱花鸡蛋饼，营养丰富，软嫩可口超好吃❗
简单
4人份
💢早餐不仅要简单快手，还要营养丰富，分分钟就可以搞定，而且老少皆宜，喜欢的动手做起来吧！
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 3个鸡蛋
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
✨1.准备食材：面粉、鸡蛋、香葱
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✨2.香葱洗净切末
3
✨3.切好的香葱末和面粉一起放入大碗中，加入适量食盐
4
✨4.加清水搅拌成糊状，加入鸡蛋
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✨5.搅打成糊状，直至没有面粉颗粒，静置几分钟。
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✨6.锅中刷少许底油，把一勺面糊倒入平底锅中。
7
✨7.慢慢转动平底锅，使面糊均匀布满锅底。
8
✨8.小火加热，大约1分钟左右，饼的边缘翘起，反面，把另一面稍微煎一下就可以出锅了。
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部分食谱截图
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部分食谱截图
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