响螺头海参鸡汤
简单
4人份
女人除了在保养品砸的狠，汤汤水水也不能少。变美要从内到外！
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食材清单
其他
- 1/4杯料酒
- 12克枸杞
- 12克桂圆肉
- 1只鸡
- 20-30颗红枣
- 3只海参
- 3颗响螺头
- 大量水
蔬菜类
- 一块姜
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
