简单的酸奶冰淇淋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1杯酸奶
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
超市里的盒装酸奶，很多口味，我比较喜欢原味。
2
放进冰箱的冷冻室，冻6-7个小时左右。夏天最好从早上冻到下午，因为下午比较热；冬天的话可以从下午冻到晚上，因为晚上吃更爽。
3
冻出来有一层完整的奶盖就说明成功了，如果没有就得继续冻。
