《宝宝辅食》时蔬鳕鱼饼
简单
4人份
宝妈们总问我，蔬菜换一种行不行，当然行啦。我也是家里有什么就做什么。
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1个青椒
- 20克卷心菜
- 25克面粉
- 25克鳕鱼
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
蔬菜和鱼打成泥。这次我把蔬菜蒸熟了又做的饼。
3
搅拌均匀，加适量的水。
4
看视频。
5
看视频。
6
哈哈哈 饼快好了。
7
可以吃喽，大月龄的宝宝可以加适量的盐。小宝宝就不要加了。
