全蛋蛋挞(小挞皮)

简单 4人份
全蛋蛋挞(小挞皮)
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食材清单

其他
  • 12-14个小蛋挞皮
  • 1个鸡蛋(全蛋)
  • 50g牛奶
  • 80g淡奶油
调味料
  • 10g糖

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

915.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把牛奶、糖(可根据口味增加,10g口味稍淡,但不腻)、鸡蛋和淡奶油全部混合到一起,搅拌均匀至糖融化。

2

有筛网可以过一下,不筛也行(搅匀后可以放置沉淀一会儿)。

3

蛋挞皮常温软化一会儿后,把静置好的挞水用小勺子舀入蛋挞皮里(因为没过筛,挞水里有些沉淀粘稠物,感觉不细腻就用勺子舀避开了,最后一点挞水没有用倒掉了,如果过筛刚好可以做14个,我做了12个),挞水放八、九分满就好。

4

烤箱220度预热了五分钟,然后中层上下火大概20分钟,最后几分钟观察一下,蛋挞上面稍微焦色就OK了!

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