346.0 卡
14.0 克
32.0 克
56.0 克
9.0 克
207.0 毫克
C,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
香菇10朵洗净去蒂切厚片
腐竹泡发半天挤干水切段
胡萝卜半根切菱形片,焯水两分钟
起锅水开加适量盐、油,青菜焯水半分钟
起油锅,油热下香菇
中火慢煎,香菇微黄下腐竹
翻炒均匀,加入盐、鸡精、十三香等调味,再加入食材一半的水炖煮三分钟,加入两勺耗油、胡萝卜片、青菜等
大火收汁即可装盘。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
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