川贝雪梨粥

简单 4人份

甜爽可口,清凉润肺。煲制此粥时可用不锈钢锅,因为此粥易粘砂锅、铁锅。

川贝雪梨粥
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食材清单

其他
  • 100克圆糯米
  • 3个(约500克)雪梨
  • 40克川贝
  • 75克冰糖

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

120.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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