洋气爆炒梭子蟹
简单
4人份
梭子蟹的肉质饱满，比起清蒸，我更喜欢爆香的梭子蟹。做法超级简单，又很好吃！好东西要大家分享！做法拿去，不谢！😛
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食材清单
其他
- 料酒
- 生抽、老抽
- 生粉
- 耗油
- 蒜
海鲜类
- 2只大闸蟹
蔬菜
- 葱、姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
