快手纯素手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3勺蚝油（可无）
- 1/3勺陈醋
- 15粒麻椒
- 1个干辣椒
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
