菠萝缤纷炒饭
简单
4人份
每逢菠萝季，菠萝炒饭是必须要吃的，不吃菠萝的闺女呢，做了菠萝炒饭，肯定是一碗打不住的。
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食材清单
其他
- #调料
- #食材
- 1大碗（冷藏一晚的最好）剩米饭
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 30毫升食用油
- 4克（根据自己的食材来调整盐的用量。）盐
- 50克豌豆
- 七八个虾仁
- 半个菠萝
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
