榴莲壳脊骨汤
简单
4人份
“五斤榴莲，三斤是壳”，大部分人买了榴莲，只吃掉肉扔了壳，其实榴莲壳在广东是一个常见的煲汤材料，常与鸡肉、猪骨、猪肉等一起熬汤，熬出来的汤清热降火、滋润养阴，最适合坐月子的宝妈喝了。 另外，受不了那股榴莲味的童鞋大可以放心，煲出来的汤一点也没有那股榴莲味，还会有一股很醇厚的清香。
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食材清单
其他
- 克榴莲壳
- 枸杞
- 榴莲籽
- 猪颈骨
- 红枣
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
