超级好吃“烧烤土豆片”平底锅版
简单
4人份
爱吃土豆的必做，简直不要太下饭，超级简单好做，重要的一点贼“好吃”。
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食材清单
其他
- 1勺海鲜酱（灵魂酱料）
- 1勺白糖（灵魂酱料）
- 1勺耗油（灵魂酱料）
- 2个土豆
- 2勺孜然粉（灵魂酱料）
- 2勺甜面酱（灵魂酱料）
- 2勺生抽（灵魂酱料）
- 3瓣蒜末
- 适量小米辣，辣椒粉
蔬菜类
- 2根香菜
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切片
2
放入清水中，洗去表面淀粉备用
3
所有酱汁调匀备用。
4
平底锅刷油，放入土豆片，中小火两面煎制金黄，用筷子能扎透的程度。
5
两面刷酱汁，撒入蒜末，适当翻整入味，煎制2－3分钟。
6
出锅前依次撒入辣椒粉，小米辣，香菜段，翻炒出锅。吃不了辣的可以不放辣椒。
7
超级下饭！
