椰蓉红豆糯米卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克清水
- 110克牛奶
- 160克糯米粉
- 40克油
- 40克玉米淀粉
- 适量椰蓉
- 适量自制红豆沙
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除了豆沙和椰蓉，全部放在一起搅拌，过筛。
2
加保鲜膜，蒸二十分钟，放凉
3
按摩粉团到看起来很柔和
4
放入保鲜袋，擀薄
5
撕开上层保鲜袋，抹一层红豆沙
6
卷起来
7
撒上椰蓉
8
薄切，也可以厚切
9
摆好，装好，只能一天内吃完