黑米粥

简单 4人份
黑米粥
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食材清单

其他
  • 6颗红枣
  • 一把枸杞
  • 量米杯一杯左右血糯米
调味料
  • 2块红糖

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

糖

7.0 克

钠

303.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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