五花彩椒炒洋葱—太太乐鲜鸡汁
简单
4人份
颜色丰富，营养丰富，又鲜又香的一道简单小炒。经过煸炒的五花肉，香而不腻，油脂慎入锅底浸染食材，让素蔬菜也打起了精神。洋葱的价格很便宜，但是它的营养可不能小视，平时在烹饪西餐的时候很常用，用做中餐很多宝宝可能会觉得不好吃，别看它生时非常辛辣，但是熟后确带着一丝甜意，非常美味下饭。
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食材清单
其他
- 1勺太太乐鲜鸡汁
- 1勺蚝油
- 半根红尖椒
- 半根绿尖椒
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 5克姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
五花肉切薄片；洋葱、红绿尖椒切丝；姜去皮切丝；
3
起锅加一点点油，加入五花肉片
4
转小火，慢慢将五花肉煸炒出油脂至边缘微焦的状态
5
加入姜丝炒出香味
6
加入洋葱炒至见软
7
加入红绿尖椒，将所有食材炒熟
8
加蚝油
9
太太乐鲜鸡汁炒匀
10
最后根据个人口味加盐调味炒匀即可
11
成品
12
成品
