南瓜香肠卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10ML清水
- 10根香肠
- 150克南瓜
- 300克面粉
- 3克发酵粉
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
150克面粉➕90克蒸熟的南瓜泥，夏天南瓜蒸熟后冷藏一下再揉面，冬天放凉了后就可以用
2
大号和面钩4分钟速度10
3
均匀分成45克一个的剂子，这个也要看你香肠的长度，我的香肠大概长11公分
4
搓成1米左右的细长条，搓的时候要用力均匀哦
5
卷起来
6
放入蒸锅盖上玻璃盖发酵，这么热的天气大概20分钟
7
特大号蒸锅模式，热水上锅18分钟
8
咬一口，太香啦
9
不明白的地方可以扫我微信哦