【金针菇豆腐煲】自己做的豆腐煲！裹满金针菇煮出来的汤实在是太好吃啦
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5g糖
- 1把（两个人450g）金针菇
- 2勺蚝油
- 2瓣蒜
- 3勺清水
- 3条日本豆腐
- 可加可不加淀粉
- 小米辣
- 调料
调味料
- 1克盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
