营养美味的厦门花生汤

简单 4人份

不管是厦门本地人或是到过厦门旅游的朋友,吃过厦门黄则和花生汤的人,都会对那口热腾腾,香气扑鼻的花生汤意犹未尽。 记得有段时间在轮渡海滨大厦上班,黄则和就在楼下,早上隔三差五在那边吃早点。翻滚的花生汤冲泡一个鸡蛋下去,蛋花裹挟着香酥软烂、入口即化的去皮花生瓣,再来一根油条,或其他点心,管一个上午饱足,活力四射。 因为实在很多外地朋友甚至包括我自己的厦门本地人,都非常喜欢这道看似简单的甜点,却又不知道怎么做,于是本吃货就义不容辞地找几个老厦门人打听,并自己多次尝试,总算大致做到味道十分相近。 这几天听一个大厨说,其实厦门花生汤,最古老最经典的做法,那白白浓浓的汤底是用大骨熬的,当然现在商家也不这么做了,但起码不是牛奶兑出来的哦。 在这里做个吐血推荐外加老保姆式记录,就是希望对得起喜欢厦门美食、看到这个菜谱的您。 如果您有更地道的做法,欢迎留言,互相分享一下。

营养美味的厦门花生汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克去皮花生仁
  • 4只鸡蛋
  • 60克带皮花生仁
  • 一勺蜂蜜
  • 适量水
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

571.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

腊味煲仔饭
腊味煲仔饭
查看详情
剩饭做米浆
剩饭做米浆
查看详情
清明草(田艾)糍粑
清明草(田艾)糍粑
查看详情
冬日热饮之桔子粒粒爽
冬日热饮之桔子粒粒爽
查看详情