鸡肉香蕉泥荷包蛋三明治（早餐棒棒哒）
简单
4人份
放了好多料的三明治，做做也不会很麻烦～
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 番茄
- 胡椒粉
- 鸡蛋
- 黄瓜
水果
- 香蕉
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 沙拉酱
- 盐
谷物
- 切片面包
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
322.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
