幸福的紫菜包饭
简单
4人份
一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 200克金龙鱼小鲜米
- 2条黄萝卜
- 少许牛肉粉
- 少许芝麻
- 少许香油
- 适量清水
蔬菜类
- 2张紫菜
调味料
- 少许食盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
