超长拉丝会爆浆的紫薯芝士饼
简单
4人份
眼睛一闭一睁 新的一天开始了 重新迈入正轨的生活 规律又充满挑战 不胆怯，迎难而上 让高颜值早餐来迎接新的一天，新的心情
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食材清单
其他
- 100克牛奶🥛
- 20克黑芝麻
- 2个紫薯
- 个人口感来订白糖
- 看紫薯大小来规定糯米粉
- 随意芝士
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息