春天必做之菜盒子
简单
4人份
春天万物生发，许多菜都是刚长出嫩芽，做个菜盒子才算不辜负
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食材清单
其他
- 150克上海青
- 15克植物油
- 1克花椒粉
- 1只厚底平底锅/电饼铛
- 250克水
- 2克酵母粉
- 30克干云丝
- 3克植物油
- 3克浅色酱油
- 500克面粉
- 50克干细粉条
- 5朵香菇
- 烙饼过程:
- 面团部分:（和包子发面一样）
- 馅儿部分:（参照前面纯素馅儿组合）
调味料
- 3克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
