快手香蕉燕麦牛奶
简单
4人份
早餐，夜宵都很方便，热热的开启美好的一天，暖乎乎的入睡
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食材清单
其他
- 200克牛奶（天润）
- 20克燕麦
- 一根香蕉
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
