慢烤羊肩肉
简单
4人份
很早之前看Jane姐姐做的“和奥巴马吃同样的晚餐”，一直盘算着做一次，今天总算如愿了。 以下方子供8人享用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- （1-2个柠檬）柠檬汁
- 100g黄油
- 1500g土豆
- 1大束薄荷（取叶，保留茎）
- 1小束百里香（取叶切碎）
- 1斤芦笋（取尖10cm，剩下的切小段）
- 1瓣（切碎）大蒜
- 20g面粉
- 2根大葱（粗略地切一下）
- 2根胡萝卜（去皮切碎）
- 300g蘑菇
- 3Ts英式芥末酱
- 45ml白酒醋
- 4小枝迷迭香（取叶切碎）
- 4斤羊肩肉
- 适量初榨橄榄油
- 适量橄榄油
调味料
- 25g白砂糖
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
