韭菜水饺🥟
简单
4人份
非常时期包点放冰箱😊
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 10朵香菇
- 30朵木耳
- 400克笋
- 5个鸡蛋
- 少许、适当放、面调成絮状即可水
海鲜
- 10克虾米
蔬菜类
- 500克韭菜
- 5片生姜
调味料
- 1勺辣椒酱
- 两小勺盐
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇、木耳、韭菜、鸡蛋、笋都洗净切成小丁，鸡蛋放锅里多放油放锅里用筷子划散
2
放盐、鸡精、糖、油、蚝油、生姜丁拌匀备用
3
之前揉好擀成圆形
4
放入馅包好
5
已经包好
6
手擀的饺子皮就是有劲道，锅里水烧开用勺子搅拌几下下饺子这样就不会粘锅了，锅开三次加三次水饺子🥟就可以出锅了。
7
又包了几个韭菜盒子（韭菜盒馅里加了点辣椒酱和小虾米）放电饼铛里面煎一下。
