家常版意大利面

简单 4人份

家常版的意思是,不是地道的意大利面做法,随意我自己发挥的创作,而且制作时间比较短、食材简单,重点是娃爱吃,大概30分钟就能完成,适合赶时间的妈妈们,比如我们娘俩做完作业等各项事情后,已经比较晚了,所以这个就很方便啦。

家常版意大利面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2人份意大利面
  • 2根火腿肠
  • 适量口磨
  • 适量西兰花
  • 适量黑胡椒粉
海鲜
  • 几滴鱼露
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

484.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、意面放水里煮,加点盐,煮熟捞出放在凉水里备用哦~👇

2

2、准备好材料,猪里脊切成条(做意面基本都是用牛里脊,但是家旁边超市没有卖牛里脊的了,只买了猪里脊)~👇

3

3、猪里脊用料酒,淀粉,老抽,盐腌制一会放在旁边备用~👇

4

4、煮意面的时候把洋葱,青红辣椒切成丝,比较好看...😁放在一旁备用~👇

5

5、锅里烧油,油热了以后放腌制好的肉翻炒均匀,肉断生之后盛出来放在旁边~👇

6

6、锅里加一点油,把切好的菜全部放进锅里翻炒,一会儿加入意面,意面翻炒均匀之后加入肉丝,再加入一点生抽和黑胡椒粉,如果觉得颜色不是很好看可以放黑胡椒酱,最后放点鸡精再炒一会就可以啦~

7

7、还可以加煎鸡蛋哦~

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