拌水煮蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味极鲜酱油适量
- 大蒜 三四颗
- 蚝油适量
- 香油适量
- 香菜或者香葱适量
调味品
- 醋适量
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开水煮鸡蛋至熟
2
戴一次性手套将鸡蛋捏碎
3
加醋、酱油、香油手拌均匀
4
好了开吃吧，作为哄孩子和骗胃的良心菜
