听说略正宗又改进的泰式菠萝饭
简单
4人份
前段时间因为夫人特别想吃菠萝，擅自拿来做了一次菠萝饭，顺便发了个朋友圈，结果很多朋友都在问怎么做，特此总结一下自己的做法，与各位朋友共同交流。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5根玉米
- 0.5根胡萝卜
- 0.5根黄瓜
- 1个菠萝
- 1根腊肠
- 200毫升椰浆
- 2个鸡蛋
- 2勺姜黄粉
- 2勺花生油
- 2碗米饭
- 若干松子
水果
- 若干腰果
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
