红薯粒饼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 凉水适量
- 适量（可以不用）白糖
- 适量普通面粉
- 适量红薯
蔬菜
- 适量菜籽油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯削皮，切成小粒〔先切片再切细条然后切丁〕
2
加面粉，白糖拌匀
3
拌匀至有点发稠可以成团的状态，面粉参数只是个参考，可酌量添加
4
平底锅倒油，平时炒菜用油的三倍左右，油温七成热的时候，戴上手套抓一团拌好的红薯粒攥紧，压成片状小心放进油锅，炸至两面金黄捞出控油
5
没翻面之前撒点黑芝麻点缀
