水晶雪梨奶炖桃胶【懒人版】
简单
4人份
超级无敌简单的懒人佛系炖桃胶， 完全不需要看火， 东西丢进去交给电饭煲就好了。 清甜嫩滑的水晶梨奶炖桃胶 清热去火、宁神益智、滋阴润肺、
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食材清单
其他
- 15克桃胶
- 5-10克冰糖
- 半个水晶梨
- 适量枸杞
- 适量水
肉类
- 适量纯牛奶
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
