干烧鲫鱼

简单 4人份

除了鱼刺多,没毛病。鱼肉吃完又用汤汁儿拌了两碗饭,长那么多肉我跟谁说去 🤷‍♀️ 难度系数:🌟🌟🌟 耗时系数:💥💥💥 成菜肉细嫩鲜美。 菜单地址:http://www.xiachufang.com/recipe_list/101374493/ 本系列菜谱参阅《大众川菜》(http://book.douban.com/subject/1484084/),根据个人理解和实际经验调节再组织,算是以自己微薄之力传播经典吧。

干烧鲫鱼
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食材清单

其他
  • #味汁儿
  • 1 大匙糖
  • 150ml油
  • 2 大匙酱油
  • 2 条,约 500g鲫鱼
  • 3 大匙醪糟汁
  • 500ml水
  • 50g葱
  • 6 根,约 80g泡椒
  • 少许,约 0.3g盐
肉类
  • 100g猪肉

营养成分

热量

220.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

462.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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