培根饭团
简单
4人份
觉着配着些辣白菜吃也能不错
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食材清单
其他
- 6片培根
- 海苔
- 焙煎芝麻酱汁
- 碗米饭
- 芝麻
调味料
- 克盐
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜洗净，切小丁；虾仁洗净，切小丁。米饭用微波炉加热一下
2
炒锅置火上，放油烧至5成热，放入虾仁炒至变色，再放入黄瓜丁、盐，翻炒均匀，倒入米饭，搅拌均匀
3
用手把加了虾仁、黄瓜丁的米饭，用手捏成饭团，再用培根卷住，用牙签固定
4
炒锅置火上，加热，放入卷好的饭团，煎至培根变色即可
