三鲜饺子

简单 4人份

因为宝宝特别喜欢吃水饺,我个人之前也喜欢吃,所以为了宝宝的营养均衡,加入了好几种材料调馅儿,味道都是属于比较清淡的,一次吃不完可以放冰箱冻起来,然后吃的时候再拿出来煎着吃,或者煮着吃都可以的~~~老公管这个饺子是四鲜馅儿的~~~这次的菜谱是临时截图的照片,下次会认真拍些照片出来

三鲜饺子
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食材清单

其他
  • 300g精品五花肉
  • 300g虾仁
  • 800g面粉
  • 一个鸡蛋
  • 一勺香油
  • 一颗娃娃菜
  • 少许生抽
  • 适量五香粉
  • 适量水
  • 适量生姜粉
  • 适量食用油
海鲜
  • 两个八爪鱼
蔬菜类
  • 适量小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

362.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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