排骨焖饭

简单 4人份

因为娃对吃一直兴趣缺缺，但这个饭他十分钟不到搞定两碗

排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 2杯大米
  • 克油
  • 克肋排400
  • 勺料酒1
  • 勺生抽2
  • 勺蚝油1

营养成分

热量

570.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

糖

13.0 克

钠

850.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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