麦穗香肠酥
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20g原味沙拉酱
- 20g番茄沙司
- 2张原味手抓饼
- 2根火腿肠
- 一丢丢黑胡椒粉
蔬菜
- 根据口味添加葱花
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
趁着手抓饼硬的时候去掉塑料纸，放在撒了薄面粉的案板上，等它恢复柔软。然后放上一根香肠，卷起来卷紧一些，放在案板上滚一滚。
2
用小刀从一侧把火腿肠切断，面皮的部分有一侧不要切断。然后放在铺了硅油纸的烤盘上。把香肠块一左一右的方式掰开， 成麦穗状。
3
在掰好的香肠卷上刷上一层蛋液，挤上沙拉酱和番茄沙司，再撒上一些黑胡椒粉和香葱粒。
4
将烤盘放进预热好的烤箱，烤盘放中上层，210度加热，烤15到18分钟，烤到手抓饼变得有点焦就好。
