洋葱炒牛霖,两者的结合在一起,意想不到的惊喜。
553.0 卡
19.0 克
35.0 克
91.0 克
10.0 克
4.0 克
595.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好牛霖
生抽,蚝油,料酒,备用
放入:生抽,料酒,蚝油,白胡椒粉,姜丝拌匀腌制半小时
洋葱一个
准备橄榄油,洋葱切丝
锅中放入橄榄油烧热,倒入腌制好的牛霖翻炒均匀,
炒好了牛霖盛出备用
直接在锅中加入橄榄油,放入葱花爆香
放入洋葱翻炒
放入洋葱炒软
加入牛霖,大蒜,盐,鸡精,翻炒均匀即可
出锅