自制火腿肠

简单 4人份

不吃肉不吃菜的儿子,只爱吃热狗和腊肠,外边的不放心给他吃,要补充营养只能自己做了,安全又放心。虽然没那么好吃,但是对小孩子的味觉来说,是够的了。 每次做5根左右,这个用量差不多

自制火腿肠
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食材清单

其他
  • 10几片猪肉
  • 3滴儿童酱油
  • 一个蛋清
  • 一小块(四分之一根)胡萝卜
  • 一小碗淀粉
  • 四分之一玉米(改良版)
  • 小小半勺盐
  • 少许胡椒粉
调味品
  • 两勺白砂糖

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

579.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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