健脾养胃祛湿羹汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克芡实
- 15克茯苓
- 15克莲子
- 15克薏米
- 15克赤小豆
- 15克黑米
- 750毫升（3人份）水
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
