儿菜炒鸡蛋
简单
4人份
炒儿菜清香可口，爽脆的口感有点类似于莴苣，和鸡蛋一起炒是一道老少皆宜的营养菜品
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 8个儿菜
- 少许蒜
- 适量油
- 适量花椒面
- 适量蚝油
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
