减脂秋葵土豆泥
简单
4人份
时间：约30-40分钟 难度：有点挑战🖖 份量：1人份
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食材清单
其他
- 130g秋葵
- 1g白胡椒粉
- 1根火腿肠
- 400g土豆
肉类
- 30g牛奶
调味品
- 2g糖
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
