【阿达子】四果汤必备，qq的，弹弹的
简单
4人份
我喜欢喜欢吃四果汤里面的Q粿 咬起来QQ的，很弹牙～配上西瓜🍉和凤梨🍍的香气～～ummm🥰🥰超美味的有没有 这个量可以做5-6碗四果汤
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食材清单
其他
- 120克木薯粉
- 1⃣️Q粿配料
- 1把绿豆
- 2⃣️四果汤配料
- 2片凤梨
- 2片西瓜
- 75克水
- 适量蜂蜜
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
称好120克木薯粉
2
把75克水倒进锅里，加入20克白糖
3
开火煮沸
4
然后趁热倒入木薯粉内，用汤匙搅拌揉匀
5
形成一个光滑的面团
6
搓成若干个长条，然后掰成一粒一粒
7
另盛半锅水，煮开后放入木薯粉丸，最好一粒粒分开放，避免粘成一团。
8
大火煮开后，开小火煮15-20分钟、期间时不时用汤匙搅拌下。
9
煮成变透明就可以了。沥出用凉水冲一下
10
然后在蜂蜜水中加入你喜欢的配料和Q粿，（我个人最喜欢的搭配是西瓜🍉、凤梨🍍和绿豆，（绿豆要提前煮好））一碗夏天味道的四果汤就做好啦😋
