凉面_成人版&儿童版
简单
4人份
夏天吃凉面，搜了无数菜谱，整合了一下，做出来家里人都很喜欢。记录一下，方便家人查看。 感觉这个材料很像酸汤面呢～🤣 儿童版的区别其实就是木有蒜和辣椒。也是为了大家方便，一并写下来～ 成人版的用量是两人份，儿童版是婆婆和女儿一起用的，所以也算两人份。
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食材清单
其他
- 两人份面条
- 两勺生抽
- 两勺醋
- 两瓣蒜
- 小段(见图)葱
- 适量(可放可不放)芝麻
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
