红豆牛奶芋圆

简单 4人份

周末跟初中同学小聚,到场的十几个同学,多数已为人父母,出门聚会也是带着孩子的。聚会选在了同学亲戚家刚开的农家乐生态园里。一部分同学玩桂林字牌怡情,像龙宝这种上桌就姓“输”的,基本上就只能照看孩子和给孩子们做吃的了。选择同学亲戚家的场地,很大一部分原因是可以借用他们的厨房和工具,带着孩子们做一些美食DIY。这样的天气里,龙宝决定带着孩子们做芋圆,采购食材的时候,开甜品店的同学把龙宝选好的木薯淀粉换成了红薯淀粉,说这样做出来的芋圆口感更Q弹

红豆牛奶芋圆
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食材清单

其他
  • 200克牛奶
  • 200克芋头
  • 300克紫薯
  • 300克红薯
  • 500克红薯淀粉
蔬菜
  • 适量大红豆
调味料
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

833.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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