减脂菜❣️手撕杏鲍菇

简单 4人份

减脂期内尽量清淡，避免想吃更多的碳水

减脂菜❣️手撕杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1个杏鲍菇
  • 1个青椒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1瓣蒜
  • 调料：

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

糖

15.0 克

钠

492.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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