香酥鸡米花
简单
4人份
香酥美味的鸡米花！用家里普通的食材就能轻松自制！做一个宅家宝藏女孩～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺白胡椒
- 1勺蚝油
- 1大勺料酒
- 1大勺蒜泥
- 1大勺辣椒粉
- 350克鸡胸肉
- 各150克面粉生粉
- 适量油
调味品
- 少许盐糖
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
