番茄紫菜豆腐羹
简单
4人份
做过很多次了 真的很好喝
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺胡椒粉
- 1勺香油
- 1块内脂豆腐
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜类
- 1张紫菜
- 1根小葱
- 1根香菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
